Kundalini jogas nodarbība

Pakalpojuma apraksts

Veselībai, līdzsvaram un apzinātībai Kundalini jogas nodarbība Kundalini joga ir spēcīga, transformējoša prakse, kas sniedz tiešu pieredzi par tavu dvēseli un iekšējo potenciālu. Tā tiek dēvēta par apzinātības jogu, jo palīdz savienot ķermeni, prātu un garu vienotā veselumā. Šajā praksē apvienojas: • elpošanas tehnikas (prānajama), • dinamiski vingrojumi (krijas), • mantras, mudras, • ķermeņa bloķēšanas tehnikas un • skatiena koncentrācija (drishti). Ieguvumi no regulāras prakses: • Dziedzeru sistēmas līdzsvarošana • Nervu sistēmas stiprināšana • Plaušu kapacitātes paplašināšana • Asins attīrīšana • Dziļa iekšējā līdzsvara atjaunošana Kundalini joga nav saistīta ar konkrētu reliģiju — tā ir universāla tehnoloģija, kas pieejama visiem, neatkarīgi no pieredzes vai pārliecības. Šī ir joga ikdienas cilvēkiem – vecākiem, uzņēmējiem, darbiniekiem un visiem, kas meklē skaidrību un mieru mūsdienu pasaules haosā. Kundalini joga ir ceļš uz sevis vadību, iekšējo spēku un apzinātu dzīvi. Pievienojies nodarbībai un ļauj sev ieelpot mieru un dzīves kvalitāti.